Tae bo fat burn. Ai fost blocat(ă) temporar

Azi mă recuperez prin muncă după ziua de ieri. Nu, nu am aprins focul sub tigaia cu costiță, n-am pus o bucată de clisă la fript vă place cum mă torturez, nu?

Înțelesul "Tae Bo" în dicționarul Engleză

Nu, dragilor, am făcut sport. Eu și celelalte fete care între noi fie vorba, nu-s grase, cel mult nostimealergați exercitii de slabit acasa Irina fata care nu-i iubita lui Mircea Badea din poza de mai jospe care, între noi fie vorba, o suspectez că n-are splină.

Antrenamentul ăsta fat burn are, din câte am descifrat eu printre propriile-mi gâfâieli, elemente de tae bo, de izometrie și cardio cât încape. Și e foarte intens.

Seamănă cu încălzirea pe care o făceam la tae-kwon-do pe vremuri, care era atât de fioroasă încât ne rugam să ne dea două ture de sală mersul piticului, să ne mai relaxăm un pic. Cred că-i foarte bun și pentru menținere, nu doar pentru a scăpa de colăcei, burtă ori alte extras-uri.

Vestea bună e că nici după ziua de ieri nu m-au convins să renunț, așa că azi la 8 și jumătate voi fi în sală, la tae bo puneți asta la timpul trecut dacă citiți mai târziu. Vestea mai puțin bună e că probabil până voi reuși să dau jos toate kilogramele pe care le am în plus, voi deveni un mare atlet. Sigur, asta-i o veste mai puțin bună pentru cei care-s deja mari atleți, vor fi nevoiți să-și apere medaliile.

În altă ordine de idei, azi mi-am propus să mănânc asta la prânz : paste integrale cu tae bo fat burn hoi sin și legume.