Pierderea în greutate din jazzercise

Acest antrenament Jazzercise a ajutat o mamă și o fiică să piardă de kilograme combinate Acest antrenament Jazzercise a ajutat o mamă și o fiică să piardă de kilograme combinate Pregătește-te să faci niște mâini de jazz pentru acest duo mamă-fiică.

Jaime Allison, în vârstă de 40 de ani, și fiica ei, Calista Jean Jones, în vârstă de 18 ani, au pierdut un total de de lire sterline - și cred că au pierdut în greutate antrenamentului lor preferat: Jazzercise.

De atunci, au fost obișnuiți la studioul Jazzercise din Trussville, Alabama.

Timp de o oră, un amestec de dans, fără stres, bătăi de inimă, distractiv, care arde grăsimile, care îți oferă beneficii uimitoare pentru sănătate și chiar mușchii! Unul dintre beneficiile Jazzercise a fost experiența de legătură. Am găsit ceva ce putem face împreună, pentru a ne răspunde reciproc și a ne motiva reciproc.

Este timpul nostru pierderea în greutate din jazzercise împreună. Jazzercisers poate arde până la de calorii în fiecare curs de 60 de minute, se arată pe site. Allison spune că ia cursuri de Jazzercise de trei până la patru ori pe săptămână și urmează programul Weight Watchers.

Ea postează frecvent fotografii de transformare alăturate, fotografii ale meselor și, de asemenea, oglindă selfie-uri la studio. Multe dintre selfie-uri îi prezintă pe Allison și Jones radiant după un antrenament dur.

Oricine pierde în greutate cu jazzercise Jazzercise greutate pierde Add: uxyqita3 - Date: - Views: - Clicks: In orice caz, nu există niciun înlocuitor pentru aceste, dar câteva sfaturi și dieta vă poate ajuta să pierdeți în greutate rapid și eficient. Dieta va determina oricine pierde în greutate cu jazzercise numai pofte în timp ce lua oricine pierde în greutate cu jazzercise aceste pastile va da tu energie şi ajută la arderea grăsimilor şi pierderea în greutate. Oricine vrea să piardă în greutate, puteți utiliza un instrument excelent — cafea neagra Latte. Oricine pierde în greutate cu jazzercise 1. În această perioadă, am pierdut 11 de lire sterline, a început să arate mult mai tânără.

Au trecut peste doi ani de când Allison a intrat în prima ei clasă de Jazzercise și spune că persistența și iubirea de sine i-au permis să facă acest pas care schimbă viața către un stil de viață mai sănătos. Asta a făcut Jazzercise pentru fiica mea și [pentru mine].

Va merita!