Cum se face o băutură de ardere a grăsimilor. Băuturi detoxifiante care te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen

cum se face o băutură de ardere a grăsimilor

Cele mai bune 7 băuturi care ard grăsimea

Follow on Instagram Această amestec este perfect pentru a-l bea cu o jumătate de oră înainte de micul dejun. Smoothie-ul te va ajuta la curățarea sistemului digestiv, astfel încât tot ceea ce consumi în timpul zilei să fie digerat eficient și fără a acumula mai mulți carbohidrați. Pentru cum se face o băutură de ardere a grăsimilor pregăti această băutură trebuie doar să amesteci ingredientele enumerate mai jos cu ajutorul unui blender: O jumătate de felie de ananas.

O felie groasă de castravete.

🍀 9 Alimente benefice ficatului gras (steatoza hepatica) - Eu stiu TV

O tulpină de țelină 6 cm. O felie medie de vinete.

Cum să faci băutură de ardere a grăsimilor acasă Video: O bautura ce iti scade burta si ajuta la slabitIunie Pentru a face o băutură de ardere a grăsimilor la domiciliu, veți avea nevoie de un blender, fructe, legume și baza în sine - apă minerală, kefir sau iaurt. Această băutură poate fi beată în locul mesei principale. Pe rafturile din magazinele de nutriție sportivă puteți vedea cocktail-urile de ardere a grăsimilor.

O ridiche. Publicitate 2.

6 băuturi eficiente pentru ARDEREA GRĂSIMILOR

Grapefruit și oțet de mere Această băutură este foarte simplu de obținut. Reglează nivelurile de zahăr din sânge, elimină toxinele și arde eficient grăsimile. Bea un pahar înainte de fiecare masă pentru obținerea celui mai bun rezultat. Este important să alegi un oțet de mere de bună calitate.

Băuturi detoxifiante care te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen

Iată ingredientele: O ceașcă de suc de grepfrut. O jumătate de ceașcă de ceai de mentă. Publicitate 3. Semințe chia și lămâie Semințele Chia sunt excelente pentru detoxifierea și curățarea corpului. Pe lângă faptul că reprezintă o sursă excelentă de antioxidanți naturali, ele ajută și la captarea și eliminarea excesului de grăsime din organism.

cum se face o băutură de ardere a grăsimilor

Combinată cu lămâie, această băutură nu numai că te va ajuta să îți atingi obiectivele de pierdere în greutate, dar și să îți oferi un impuls de energie. Este perfectă pentru a fi băută dimineață și o poți bea fierbinte sau rece. Se amestecă o lingură de semințe de chia și suc dintr-o jumătate de lămâie cu un pahar de apă. Lasă amestecul timp de 10 minute înainte de a bea.

Limonadă cu ghimbir Ghimbirul este unul dintre alimentele care îți întărește sistemul imunitar și accelerează, de asemenea, funcția metabolismului, astfel încât procesele digestive să aibă loc mai repede decât de obicei.

10 băuturi care ard grăsimea abdomenului, de folosit înainte de culcare

Acest ingredient, combinat cu lămâie, te ajută foarte mult să pierzi în greutate, mai ales dacă ai și o rutină de exerciții cardio. Poți bea această limonadă pe tot parcursul zilei ori de câte ori dorești.

cum se face o băutură de ardere a grăsimilor

Iată ingredientele: Stoarce sucul din trei lămâi. Se pune un ghimbirul și se infuzează cu apă fierbinte.

Dar este posibil să scapi de colăcei chiar în timp ce dormi. Vrem să împărtășim mai multe băuturi de consumat înainte de culcare, care vor ajuta la arderea mai rapidă a grăsimilor din zona abdomenului. Cea mai bună metodă de a reduce aceste zone problematice este de a reduce procentul general de grăsime corporală și știm cu toții că asta necesită dietă și exerciții fizice. Sucul de castraveți, o băutură aromată și sănătoasă la culcare. Adaugă apă după bunul plac, dacă amestecul de castraveți este prea puternic pentru a-l bea direct.

Când ceaiul de ghimbir este rece, adaugă sucul de lămâie. Nu îți recomandăm să adăugi zahăr, dar dacă dorești să îndulcești băutura, adăugă puțină miere.

cum se face o băutură de ardere a grăsimilor

Băutură pentru topirea grăsimilor Acest amestec de ingrediente este combinația perfectă pentru accelerarea metabolismului și pentru a ajuta organismul să elimine toxinele în timpul somnului. Tot ce trebuie să faci este să pui aceste ingrediente împreună într-un blender și să consumi băutura înainte de a merge la culcare.

Oamenii din China, Birmania și Anglia fac gem dulce de chow chow din ghimbir, adăugându-i coajă de portocală. Mecanismul de acțiune asupra corpului Pentru a stimula arderea kilogramelor în plus, este recomandat să includeți în dieta zilnică băuturi din ghimbir și lămâie. Mecanismul efectului lor de ardere a grăsimilor asupra organismului este următorul: îmbogățirea corpului cu vitamine - acest lucru întărește sistemul imunitar în timpul dietei, prevenind epuizarea corpului; efect pozitiv asupra metabolismului - toate alimentele care au intrat în stomac sunt complet digerate și nu se formează noi celule adipoase; eliminarea excesului de lichid din corp - vă permite să scăpați de edem; efect ușor laxativ - ajută la curățarea corpului și îmbunătățește funcția intestinului, facilitând funcționarea tuturor celorlalte organe. Contraindicații și consecințe negative ale utilizării În ciuda listei lungi de proprietăți benefice și a numeroaselor recenzii pozitive, băuturile cu ghimbir și lămâie în unele cazuri pot dăuna corpului uman. Dacă proporțiile de ingrediente specificate în rețetă sunt încălcate sau se depășește aportul zilnic recomandat de produs, poate fi cauzată un prejudiciu grav sistemului digestiv, prin urmare, băutura preparată cu lămâie din ghimbir trebuie băută cu prudență.

Bicarbonat de sodiu și fructe S-ar putea să te gândești la bicarbonatul de sodiu ca ingredient folosit în pregătirea dulciurilor, dar nu toată lumea știe că acest produs te poate ajuta să pierzi în greutate și să îți îmbunătățești sănătatea. Se amestecă următoarele ingrediente și se consumă băutura de două ori pe zi.

cum se face o băutură de ardere a grăsimilor

Poți adăuga niște gheață pentru a face o băutură răcoritoare. Nu recomandăm urmarea niciunui tratament fără a cere sfatul medicului dumneavoastră! Publicitate Alţii au citit şi despre: slabit Lasă un răspuns Adresa ta de email corpul subțire uden va fi publicată.

Mai multe despre acest subiect